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LES AVANTAGES
Souplesse
Réduction du stress et de l’anxiété
Équilibre physique et mental
LE PROGRAMME
Échauffement par des mouvements doux
Séquences de postures enchainées
Relaxation active
OPTION DUO OU TRIO
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Avec le service à la personne, vous ne payez que la moitié des séances de coaching sportif à domicile grâce à l’avance immédiate.
NOS CLIENTS ADORENT NOS COACHS YOGA
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VÉRONIQUE - 55 ANS
Paris
Un moment pour soi….enfin!😝 Le coach est super, à l'écoute, et je progresse à mon rythme. J’en ressens moins de tensions et je dors mieux, c’est déjà bien.
ANNE-MARIE - 30 ANS
Lyon
Il me fallait me poser et relâcher la pression. Le yoga est accessible simplement, sans fioritures, et c’est un bien fou. On sort plus détendue à chaque fois.
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